amie_poradnia_kolor_jasne_tlo_2

Poradnia – krótkie informacje o zaletach psychoterapii

Psychoterapia, to czas tylko dla ciebie. Podczas sesji uwaga psychoterapeuty jest skupiona wyłącznie na Tobie. Wszystko, co powiesz, zostanie wysłuchane bez żadnego oceniania, krytykowania czy zmieniania tematu. Podczas terapii, w komfortowych warunkach, dostajesz czas by zastanowić się nad się nad sobą, zrozumieć swoje zachowania i emocje. Psychoterapia to czas, w którym poznajesz siebie, swoje potrzeby.   […]

Dlaczego przed terapią odbywają się konsultacje psychoterapeutą? 

Psychoterapia zaczyna się od spotkań konsultacyjnych z psychologiem terapeutą w celu zebrania podstawowych informacji o problemach pacjenta. Spotkania konsultacyjne, poprzedzające rozpoczęcie terapii, mają na celu: Zebranie wywiadu i informacji Rozpoznanie przyczyny problemu Ustalenie celów terapeutycznych Wyjaśnienie pacjentowi skąd biorą się jego problemy i wskazanie zaleceń Określenie czy psychoterapeuta jest w stanie skutecznie pomóc pacjentowi – […]

Czym jest psychoterapia?

Psychoterapia to jedna z metod leczenia zaburzeń psychicznych oraz trudności emocjonalnych, z jakimi mierzymy się na co dzień.  Psychoterapia wywodzi się z wielu dziedzin, głównie: z filozofii, psychologii oraz medycyny, a jej skuteczność potwierdzono naukowo.   Psychoterapia pomaga zrozumieć siebie, swoje reakcje i emocje, dzięki czemu bardzo często staje się doskonałym narzędziem do rozwoju osobistego. Terapia […]