Grafika sytuacje kryzysowe

Sytuacje kryzysowe

Sytuacje kryzysowe są nieodłączną częścią życia, jednak nigdy nie jesteśmy w pełni gotowi na ich przyjęcie. Wiążą się z silnymi emocjami, które mogą kształtować sposób reagowania na trudne wydarzenia w przyszłości. 

Ważnym jest, aby przez sytuacje kryzysowe przechodzić w sposób, który nie będzie obciążeniem psychicznym, hamującym podejmowanie działań, z obawy przed bólem.

Agnieszka

Na początku było mi trudno, byłam załamana po odejściu partnera. Terapeutka, z którą miałam szczęście pracować, potrafiła stworzyć atmosferę zaufania i współczucia. Czułam się naprawdę zrozumiana i przestałam się obwiniać. Dzięki jej wsparciu odkryłam sposoby radzenia sobie z nową sytuacją i spojrzałam na siebie z zupełnie innej perspektywy.

Jeśli nie wiesz jakiego terapeutę wybrać albo nie wiesz czy terapia jest dla Ciebie, porozmawiaj z nami.

Możesz też zadzwonić po numer +48 536 73 60 01 lub skorzystać z formularza kontaktowego.