Terapia krótkoterminowa depresji:
to 10 cotygodniowych 50-minutowych sesji indywidualnej krótkoterminowej psychoterapii poznawczo-behawioralnej on-line + krótka konsultacja wstępna, niezbędna do zakwalifikowania się do terapii (również w formie on-line). To terapia dla osób, które napotkały konkretny problem i zmagają się z :
- obniżonym nastrojem
- myślami rezygnacyjnymi,
- myślami samokrytycznymi,
- wycofaniem społecznym,
- kłopotami w codziennym funkcjonowaniu,
- przestały cieszyć się życiem.
Terapia krótkoterminowa depresji pomoże wkroczyć na drogę do odzyskiwania radości z życia.
Krótkoterminowa terapia poznawczo-behawioralna prowadzona jest przez psychoterapeutę zrzeszonego w Polskim Towarzystwie Terapii Poznawczej i Behawioralnej, pracującego pod opieką certyfikowanego superwizora PTTPB (mgr Marzenę Badynę).
Zasady uczestnictwa w terapii w ramach Terapii krótkoterminowej depresji
- Na terapię można zapisać po odbyciu konsultacji wstępnej i przydzieleniu psychoterapeuty.
- Terapia przeznaczona jest dla osób dorosłych.
- Spotkania z psychoterapeutą odbywają się online – możesz, więc skorzystać z terapii niezależnie od tego, gdzie mieszkasz
Co zawiera Twój Skuteczny Pakiet na depresję ?
- Wstępna konsultacja on-line u specjalisty (Marzena Badyna) – krótka rozmowa (ok 15-30 minut)
- 10 cotygodniowych 50-minutowych spotkań on-line
Filip Dembski
Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie 4-letniego szkolenia. Szczególnie zainteresowany spieraniem pacjentów zmagających się z depresją, zaburzeniami lękowymi oraz problemami uzależnień. Prywatnie miłośnik kotów i dobrego kina. Znajduje się pod stałą superwizją certyfikowanych superwizorów poznawczo – behawioralnych.
99 zł
/ sesja
Justyna Mikuła
Psycholożka, trenerka umiejętności psychologicznych i psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w trakcie 4-letniego szkolenia akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Specjalizuję się w terapii osób dorosłych. Posiadam wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu warsztatów w obszarze: asertywności, komunikacji, zarządzania sobą w czasie, twórczości oraz pracy ze stresem i zmianą.
99 zł
/ sesja
Aleksandra Dzika
Nazywam się Aleksandra Dzika, jestem psycholożka, terapeutką CBT w trakcie specjalizacji, certyfikowana trenerkę kompetencji społecznych i treningu zastępowania agresji.
Pracuje indywidualnie i grupowo. W swojej pracy skupiam się na zasobach i potrzebach Klienta, poszukując optymalnych dla niego rozwiązań, opartych o techniki poznawczo-behawioralne.
99 zł
/ sesja
Agnieszka Brymerska
Jestem psychologiem w dziedzinach psychologii zdrowia i psychologii klinicznej. Studia magisterskie ukończyłam w 2003r. na Uniwersytecie Łódzkim. Doskonaląc swoje umiejętności ukończyłam studia podyplomowe z Psychoonkologii na Uniwersytecie SWPS.
Obecnie jestem w trakcie 4 letniego szkolenia z psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym, które jest realizowane przez Akademię Motywacji i Edukacji.
Po ukończeniu studiów w 2003r. rozpoczęłam pracę jako wolontariusz w hospicjum stacjonarnym, aby móc nawiązać wieloletnią współpracę, do 2019r. z Hospicjum Domowym Caritas w Błoniu.
Mam doświadczenie w pracy indywidualnej z osobami dorosłymi i dziećmi. Moją wiedzę i umiejętności pogłębiłam w trakcie rocznego, całościowego szkolenia DBT Terapii Dialektyczno-Behawioralnej w 2020r.
W mojej pracy specjalizuję się w indywidualnej psychoterapii osób dorosłych.
99 zł
/ sesja
Patrycja Langa
Psychologia jest moją pasją. W pracy niezwykle ważne jest dla mnie indywidualne podejście do każdego klienta oraz relacja, którą wspólnie budujemy.
Pracuję z pełnym zaangażowaniem i empatią, wykorzystując przebadane i skuteczne metody pomocy, głównie korzystając z podejścia poznawczo-behawioralnego oraz podejść trzeciej fali- ACT i dialogu motywującego.
99 zł
/ sesja
Magdalena Zaremba
Jestem psychologiem i psychoterapeutą poznawczo – behawioralnym w trakcie certyfikacji.
Odbyłam cenny staży, m.in. w Gedeon Medica- Specjalistycznym Centrum Terapii gdzie podczas stażu klinicznego brałam udział w psychoterapii grupowej, psychodramie, treningach trudności oraz treningach neuropoznania, terapii behawioralnej, zajęciach z psychorysunku, muzykoterapii, choreoterapii, zajęciach body image oraz technikach projekcyjnych.
Podczas stażu w klinice PsychoMedic o profilu psychoterapeutyczno – diagnostycznym z modułem zaburzeń odżywiania się mogłam zdobyć doświadczenie w psychoterapii indywidualnej i grupowej, uczestniczyć w superwizjach grupowych, prowadzić konsultacje psychoterapeutyczne- sesje terapii grupowej i psychoterapii indywidualnej. Analiza przypadków klinicznych; elementy psychodramy, pantomimy, psychorysunku i metody projekcyjne, sytuacje trudne z pacjentami, jak przepracować je na korzyść pracy terapeutycznej, praca z przeniesieniem, przeciwprzeniesieniem, oporem, mechanizmami obronnymi, acting-out, zjawiska procesu terapeutycznego w grupie pozwoliły mi na znaczne poszerzenie wiedzy terapeutycznej.