Terapia krótkoterminowa lęku
10 cotygodniowych 50-minutowych sesji indywidualnej krótkoterminowej psychoterapii poznawczo-behawioralnej on-line + krótka konsultacja wstępna, niezbędna do zakwalifikowania się do terapii (również w formie on-line). To terapia dla osób, które napotkały konkretny problem i zmagają się z lękami:
- lękiem o zdrowie
- lękiem panicznym,
- lękiem społecznym,
- lękiem uogólnionym,
- natręctwami
Krótkoterminowa terapia poznawczo-behawioralna prowadzona jest przez psychoterapeutę zrzeszonego w Polskim Towarzystwie Terapii Poznawczej i Behawioralnej, pracującego pod opieką certyfikowanego superwizora PTTPB (mgr Marzenę Badynę).
Zasady uczestnictwa w Terapii krótkoterminowej lęku
- Na terapię można zapisać po odbyciu konsultacji wstępnej i przydzieleniu psychoterapeuty.
- Terapia przeznaczona jest dla osób dorosłych.
- Spotkania z psychoterapeutą odbywają się online – możesz, więc skorzystać z terapii niezależnie od tego, gdzie mieszkasz
Co zawiera Twój Skuteczny Pakiet na lęk?
- Wstępna konsultacja on-line u specjalisty (Marzena Badyna) – krótka rozmowa (ok 15-30 minut)
- 10 cotygodniowych 50-minutowych spotkań on-line
