amie_poradnia_kolor_jasne_tlo_2

Skuteczna terapia krótkoterminowa

Skuteczna terapia krótkoterminowa

Skuteczna terapia krótkoterminowa to rozwiązanie dla osób, które napotkały konkretny problem i  zmagają się z nim.  Terapia krótkoterminowa to 10. cotygodniowych 50-minutowych sesji  indywidualnych psychoterapii prowadzonej w nurcie poznawczo-behawioralnym. Terapia realizowana jest w formule on-line w dniach i godzinach dogodnych wybranych przez Klienta.

Rozpoczęcie terapii poprzedzone jest krótką konsultacją wstępną w formie spotkania online. Rozmowę wstępną przeprowadza nasza specjalistka Marzena BadynaKonsultacja wstępna jest niezbędna do zakwalifikowania się do terapii krótkoterminowej.

Nie trać czasu na swoje lęki, tylko przekształć je w coś pozytywnego. Uwolnij się z pułapki lęku i wejdź na drogę nowego życia. 

Zacznij świadomie reagować na negatywne emocje by odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Popraw relacje z bliskimi i poczuj wewnętrzną harmonię.

Zacznij racjonalnie oceniać sytuacje i z nadzieją spójrz w przyszłość. Odzyskaj swoje życie i doceń te chwile.

Zasady uczestnictwa w terapii realizowanej w ramach Terapii krótkoterminowej Lęku / Złości / Depresji

  • Na terapię krótkoterminową obejmującą 10. cotygodniowych spotkań można zapisać się po odbyciu konsultacji wstępnej i przydzieleniu psychoterapeuty. 
  • Terapia krótkoterminowa przeznaczona jest dla osób dorosłych i młodzieży.
  • Spotkania z psychoterapeutą w ramach terapii krótkoterminowych odbywają się online – możesz, więc skorzystać z terapii niezależnie od tego, gdzie mieszkasz.

Specjaliści Poradni AMiE, którzy prowadzą terapie krótkoterminowe:

 Terapię krótkoterminową  prowadzą psychoterapeuci zrzeszeni w Polskim Towarzystwie Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), pracujący pod stałą opieką certyfikowanego superwizora PTTPB.

Nie przyjmuję w gabinecie

Rozmawiam online

Nie rozmawiam po angielsku

Poszukuję szybkich i trwałych rozwiązań

Agnieszka Brymerska

Psychoterapeutka w trakcie certyfikacji

Jestem psychologiem w dziedzinach psychologii zdrowia i psychologii klinicznej. Studia magisterskie ukończyłam w 2003r. na Uniwersytecie Łódzkim. Doskonaląc swoje umiejętności ukończyłam studia podyplomowe z Psychoonkologii na Uniwersytecie SWPS.

Obecnie jestem w trakcie 4 letniego szkolenia z psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym, które jest realizowane przez Akademię Motywacji i Edukacji.

Po ukończeniu studiów w 2003r. rozpoczęłam pracę jako wolontariusz w hospicjum stacjonarnym, aby móc nawiązać wieloletnią współpracę, do 2019r. z Hospicjum Domowym Caritas w Błoniu.

Mam doświadczenie w pracy indywidualnej z osobami dorosłymi i dziećmi. Moją wiedzę i umiejętności pogłębiłam w trakcie rocznego, całościowego szkolenia DBT Terapii Dialektyczno-Behawioralnej w 2020r.

W mojej pracy specjalizuję się w indywidualnej psychoterapii osób dorosłych.

od

180 zł

/ sesja

Nie przyjmuję w gabinecie

Rozmawiam online

Nie rozmawiam po angielsku

Uczę i pomagam rozwijać umiejętności życiowe.

Paweł Chrzan

Psychoterapeuta w trakcie certyfikacji

Jestem Psychologiem, Terapeutą DBT, w trakcie 4 – letniego szkolenia Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej w szkole Psychoterapii w Akademii Motywacji i Edukacji, jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno – Behawioralnej (PTDBT).

Specjalizuję się w psychologii zdrowia oraz profilaktyce dysfunkcji społecznych. Od ponad 5 lat angażuję się w prowadzenie i biorę udział w grupach samokształceniowych w Polsce i USA, pracuję w zespole konsultacyjnym w nurcie Dialektyczno – Behawioralnym.

Mam doświadczenie w pracy z osobami dorosłymi, młodzieżą i parami, oraz prowadzeniu grup wsparcia, terapeutycznych i treningach umiejętności.

od

180 zł

/ sesja

Nie przyjmuję w gabinecie

Rozmawiam online

Nie rozmawiam po angielsku

Poszukuję szybkich i trwałych rozwiązań

Filip Dembski

W trakcie szkolenia

Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie 4-letniego szkolenia. Szczególnie zainteresowany spieraniem pacjentów zmagających się z depresją, zaburzeniami lękowymi oraz problemami uzależnień. Prywatnie miłośnik kotów i dobrego kina. Znajduje się pod stałą superwizją certyfikowanych superwizorów poznawczo – behawioralnych.

od

180 zł

/ sesja

Przyjmuję w gabinecie

Rozmawiam online

Nie rozmawiam po angielsku

Ze mną zaprzyjaźnisz się ze swoimi emocjami i osiągniesz wewnętrzną równowagę.

Ewelina Demianiuk

Psychoterapeuta w trakcie certyfikacji

Jestem psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie 4-letniego szkolenia. Moje doświadczenie obejmuje pracę z dorosłymi w obszarach takich jak: depresja, zaburzenia lękowe, złość, niska samoocena, wypalenie zawodowe i brak poczucia sensu.

Kładę nacisk na budowanie relacji opartych na zaufaniu i autentyczności, a moja praktyka opiera się na skutecznych metodach terapeutycznych, wspartych badaniami naukowymi. Nieustannie doskonalę swoje umiejętności poprzez regularną superwizję i uczestnictwo w szkoleniach.

Moim celem jest wspieranie pacjentów w procesie zmian, podejmowaniu decyzji i budowaniu lepszego samopoczucia.

od

180 zł

/ sesja

Nie przyjmuję w gabinecie

Rozmawiam online

Nie rozmawiam po angielsku

Wspieram wewnętrzną motywację

Anna Derwich

Certyfikowany superwizor psychoterapii

Pracuje z osobami dorosłymi i młodzieżą prowadząc konsultacje i psychoterapię indywidualną oraz terapię par. Terapię prowadzi w nurcie poznawczo-behawioralnym, terapii schematów, terapii dialektyczno-behawioralnej oraz dialogu motywującym.

Posiada kilkunastoletnie doświadczenie w terapii zaburzeń lękowych, zaburzeń nastroju, uzależnień, problemów z codziennym funkcjonowaniem, leczeniu traumy oraz pomocy ofiarom przemocy. Relacje z klientem opiera na współpracy.

Szczególnie ważna jest dla niej pomoc w budowaniu u klienta wewnętrznej motywacji do zmiany.

od

280 zł

/ sesja

Nie przyjmuję w gabinecie

Rozmawiam online

Rozmawiam po angielsku

Poszukuję szybkich i trwałych rozwiązań

Aleksandra Dzika

Psychoterapeutka w trakcie certyfikacji

Nazywam się Aleksandra Dzika, jestem psycholożka, terapeutką CBT w trakcie specjalizacji, certyfikowana trenerkę kompetencji społecznych i treningu zastępowania agresji.

Pracuje indywidualnie i grupowo. W swojej pracy skupiam się na zasobach i potrzebach Klienta, poszukując optymalnych dla niego rozwiązań, opartych o techniki poznawczo-behawioralne.

od

180 zł

/ sesja

Nie przyjmuję w gabinecie

Rozmawiam online

Rozmawiam po angielsku

Prowadzę konsultacje psychiatryczne w j. polskim, j.angielskim i j.arabskim

Izabela Fadel

Specjalista psychiatra

Jestem lekarzem psychiatrą od ponad 20 lat z doświadczeniem pracy w poradni jaki i szpitalu.

Spotykając się z pacjentem pomagam mu przyjrzeć się jego sytuacji i rozważyć możliwe sposoby rozwiązania problemów. Nie zawsze niezbędne jest włączenie leków lub też nie jest to jedyne rozwiązanie. W przypadku konieczności zastosowania leków omawiam ich oddziaływanie, potencjalne korzyści oraz ewentualne działania niepożądane, a także przypuszczalny czas trwania terapii. Istnieje także możliwość konsultacji pacjentów w języku arabskim i angielskim.

od

250 zł

/ sesja

Nie przyjmuję w gabinecie

Rozmawiam online

Rozmawiam po angielsku

Wierzę w terapię par, prowadzę terapię w j.angielskim

Iga Jaraczewska

Certyfikowany superwizor psychoterapii

Absolwentka studiów magisterskich z psychologii na Uniwersytecie Londyńskim. W 1986r. z wyróżnieniem ukończyła podyplomowe studia dzienne w psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Middelsex Hospital Medical School w Londynie; kierownik szkolenia: dr Victor Meyer (twórca innowacyjnego programu terapii dla osób z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi.

Pracuje z osobami dorosłymi i młodzieżą, prowadząc konsultacje i psychoterapię (indywidualną i grupową) oraz terapię par i rodzin w nurcie psychoterapii poznawczo – behawioralnej (w tym trzecia fala) i dialogu motywującym. Prowadzi psychoterapię krótko- i długoterminową w języku polskim i angielskim.

Od ponad 20 lat zajmuje się wspieraniem różnych osób w zmianie destrukcyjnych nawyków (związanych z jedzeniem, nadmiernym wykorzystywaniem internetu itp.), wychodzeniu z uzależnienia (alkoholizm, narkotyki), radzeniu sobie z różnego rodzaju problemami emocjonalnymi i trudnościami życiowymi, problemami w związkach partnerskich i relacjach z dziećmi. Pomaga osobom doświadczającym obniżonego nastroju, stanów depresyjnych, ataków paniki, natręctw, nadmiernego stresu, zaburzeń osobowości czy zaburzeń odżywiania.

Szczególną uwagę zwraca na wspieranie osób w rozwijaniu umiejętności uważnego zadbania o własny dobrostan.

Prywatnie miłośniczka m.in. rodzinnych spacerów z psem Urwisem.

od

280 zł

/ sesja

Przyjmuję w gabinecie

Rozmawiam online

Nie rozmawiam po angielsku

Rozmawiam z rodzinami

Beata Kita

Certyfikowany psychoterapeuta

Pracuje z osobami borykającymi się z takimi problemami jak zaniżona samoocena, trudności z realizacją celów, radzeniem sobie z emocjami (złością, gniewem), zaburzenia lękowe, depresja, kryzys psychologiczny, trudności w relacjach, w związkach, doświadczenie przemocy w rodzinie, uzależnienia, kłopoty wychowawcze.

Prowadzi konsultacje psychologiczne, psychoterapię dorosłych, par, dzieci i młodzieży, warsztaty rozwoju osobistego, umiejętności rodzicielskich, udziela wsparcia psychologicznego.

Kocha ludzi i uważa, że wszyscy zasługują na uwagę i szacunek. Dużo radości czerpie też z kontaktu z przyrodą i stara się dbać o nią, żyć w sposób ekologiczny.

W pracy klinicznej szczególną wagę przywiązuje do wydobywania i rozwijania mocnych stron osoby, by oprzeć na nich zmianę.

od

200 zł

/ sesja

Nie przyjmuję w gabinecie

Rozmawiam online

Nie rozmawiam po angielsku

Wspieram osoby LGBT

Małgorzata Kowalska

Certyfikowany psychoterapeuta

Doświadczenie zdobywała studiując pedagogikę i filozofię na Otto-Friedrich-Üniversität w Bambergu (Niemcy) oraz na stażu w organizacji pozarządowej LSVD (Lesben-und-Schwulenwerband Berlin Brandenburg) w Berlinie. Na Uniwersytecie Warszawskim prowadzi autorski przedmiot Nieheteronormatywność w ujęciu psychospołecznym.

Pracuje z dorosłymi, dziećmi i młodzieżą z takimi trudnościami jak lęk, depresja, uzależnienia, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, zaburzenia zachowania, komunikacja, relacje.

Chętnie podejmuje współpracę z osobami należącymi do mniejszości seksualnych i płciowych. Znajduje się pod stałą superwizją certyfikowanych superwizorów poznawczo-behawioralnych.

od

200 zł

/ sesja

Nie przyjmuję w gabinecie

Rozmawiam online

Nie rozmawiam po angielsku

Rozmawiam z dziećmi i młodzieżą

Dorota Kułakowska

Certyfikowana psychoterapeutka

Zajmuje się terapią indywidualną osób dorosłych, z takimi trudnościami jak lęk, depresja czy niskie poczucie własnej wartości. Udziela wsparcia osobom m.in. będących w kryzysach psychicznych, z trudnościami emocjonalnymi (radzenie sobie ze złością).

Znajduje się pod stałą superwizją certyfikowanych superwizorów poznawczo – behawioralnych.

od

200 zł

/ sesja

Nie przyjmuję w gabinecie

Rozmawiam online

Rozmawiam po angielsku

Towarzyszę w drodze do życia wartego przeżycia

Patrycja Langa

Psychoterapeutka w trakcie certyfikacji

Pracuję w nurcie poznawczo behawioralnym, korzystając z podejść trzeciej fali m.in.: dialogu motywującego, ACT, mindfulnessu. Sesje online prowadzę w języku polskim i angielskim. Najważniejszy jest dla mnie druga osoba, z którą spotykam się w gabinecie. Wierzę, że tylko wspólną pracą możemy osiągnąć wyznaczone cele.

Skupiam się na pracy z osobami które borykają się z:

  • obniżonym nastrojem,
  • odczuwaniem lęku, strachu, atakami paniki, dużą ilością martwienia się,
  • natrętnymi myślami, wykonywaniem czynności nad którymi nie panują,
  • niską samooceną,
  • prokrastynacją,
  • problemami ze snem,
  • doświadczanym stresem,
  • napadami złości.
od

180 zł

/ sesja

Nie przyjmuję w gabinecie

Rozmawiam online

Nie rozmawiam po angielsku

Certyfikowany Psychoterapeuta Poznawczo-Behawioralny PTTPB

Arkadiusz Łuszczyński

Certyfikowany psychoterapeuta

Certyfikowany Specjalista Psychoterapii Uzależnień od 2013 roku

Absolwent czteroletniego szkolenia w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie.

Arkadiusz Łuszczyński pochodzi z niewielkiej miejscowości Gryfino w zachodniopomorskim. W 2003 roku ukończył Uniwersytet Szczeciński na kierunku pedagogicznym. Jego życie splotło się następnie z miastem Ostrołęka, gdzie od 20 lat pracuje w obszarze zawodowym niosącym pomoc osobom doświadczającym kryzysów.

Pracuje w nurcie poznawczo behawioralnym głównie z osobami uzależnionymi, wykorzystując dialog motywujący oraz terapię schematu. Przez wiele lat jego praca koncentrowała się wyłącznie na osobach z problemem uzależnienia. Jako jedna z pierwszych osób pracujących w Poradni Leczenia Uzależnień w Ostrołęce, zaczął prowadzić terapię dla osób z uzależnieniem behawioralnym. W 2008 roku rozpoczął pracę na całodobowym oddziale Leczenia Uzależnień w strukturach ostrołęckiego szpitala, co pozwoliło mu zdobyć szerokie doświadczenie w pracy z osobami uzależnionymi. Dostrzegając trudności z jakimi zmagają się osoby z uzależnieniem oraz członkowie ich rodzin, postanowił rozszerzać swój warsztat pracy w dziedzinie psychoterapii poznawczo-behawioralnej rozpoczynając czteroletnie szkolenie w 2017 roku.

Zainteresowania

Podróże, planespotting, pływanie, treningi oporowe.

od

200 zł

/ sesja

Przyjmuję w gabinecie

Nie rozmawiam online

Nie rozmawiam po angielsku

Wspieram osoby pragnące polepszyć jakość swojego życia

Justyna Mikuła

Psychoterapeutka w trakcie certyfikacji

Psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w trakcie certyfikacji oraz trenerka umiejętności psychologicznych. Członkini Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Pracuję z osobami dorosłymi. W swojej pracy cenię budowanie relacji terapeutycznej w atmosferze szacunku, wsparcia i braku ocen. Wykorzystuję techniki trzeciej fali w tym: Dialogu Motywującego, ACT, uważności oraz terapię schematów. Wspieram osoby chcące lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Posiadam wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu warsztatów w obszarze: asertywności, komunikacji, zarządzania sobą w czasie, twórczości oraz pracy ze stresem i zmianą.

od

180 zł

/ sesja

Przyjmuję w gabinecie

Rozmawiam online

Nie rozmawiam po angielsku

Pomagam młodzieży i dorosłym

Tomasz Mróz

Psychoterapeuta w trakcie certyfikacji

Jestem psychologiem, psychoterapeutą w trakcie szkolenia z terapii poznawczobehawioralnej TPB (Cognitive Behavioral Therapy), certyfikowanym terapeutą metody ESDM (Early Start Denver Model). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).

Od 2007 roku pracuję z dziećmi i młodzieżą ze spektrum autyzmu ASD (w tym z Zespołem Aspergera) oraz dziećmi i młodzieżą z zaburzeniami rozwoju mowy/trudnościami w komunikacji oraz innymi problemami jako terapeuta, psycholog oraz osoba wspomagająca rodziców oraz innych specjalistów w Polsce i za granicą.

W swojej pracy szczególną rolę przypisuję właściwej i bezpiecznej relacji terapeuty z klientem. Pomagam osobom w różnym wieku od niemowląt po dzieci w wieku szkolnym i dorosłych. Wykorzystuję techniki pracy oparte na dowodach naukowych (EBT Evidence Based Treatment) o zweryfikowanej i potwierdzonej skuteczności, w szczególności terapię poznawczobehawioralną (TPB) z dialogiem motywującym (DM). Zawsze dopasowuję metody pracy do potrzeb i możliwości swoich klientów.

W Poradni AMiE pracuję z młodzieżą oraz dorosłymi.

od

180 zł

/ sesja

Nie przyjmuję w gabinecie

Rozmawiam online

Nie rozmawiam po angielsku

Pomagam dzieciom i młodzieży

Iwona Popielarz

Certyfikowany superwizor psychoterapii

Od niespełna 20 lat zajmuje się diagnozą, terapią i pomocą dzieciom, młodzieży oraz młodym dorosłym.

W pracy terapeutycznej zarówno indywidualnej, grupowej jak i w pracy z rodzinami integruje różne podejścia terapeutyczne, m.in. poznawczo-behawioralne, dialogu motywującego, terapii dialektyczno-behawioralnej. W pracy z ludźmi kieruje się zasadą współpracy i elastyczności, bo taki kierunek służy umacnianiu u osoby jej własnej motywacji i zobowiązanie do zmiany.

Doświadczenie zawodowe zdobywała pracując w służbie zdrowia: przez kilkanaście lat w Wojewódzkiej Przychodni Zdrowia Psychicznego w Bydgoszczy oraz Szpitalu Uniwersyteckim nr 2 im. dr J. Biziela.

Poza pracą kliniczną zajmuje się dydaktyką – prowadząc szkolenia, wykłady dla psychologów, pedagogów, lekarzy, nauczycieli.

Uwielbia ludzi, a relaksuje się najczęściej obcując z przyrodą.

od

280 zł

/ sesja

Przyjmuję w gabinecie

Rozmawiam online

Nie rozmawiam po angielsku

Pomagam w uzależnieniach

Karolina Rakocz

Certyfikowany psychoterapeuta

Pracuje z osobami uzależnionymi od substancji psychoaktywnych oraz od zachowań (hazard, zakupy, Internet) oraz z ich bliskimi. Ponadto prowadzi terapię osób z zaniżoną samooceną, trudnościami związanymi z regulacją emocji, czy realizacją celów. Pomaga osobom z depresją oraz zaburzeniami lękowymi. Pracuje z osobami dorosłymi, jak i z dziećmi.

Doświadczenie zdobywała jako kierowniczka ośrodka leczenia uzależnień, terapeutka w poradni leczenia uzależnień oraz prowadząc własną praktykę
Terapie postrzega jako prace nad szeroko pojętą zmianą, którą jako terapeutka wspiera i pomaga jej dokonać. Wierzy, że każdy jest w stanie zrealizować swój cel.

Pracuje pod stałą superwizją certyfikowanych superwizorów poznawczo-behawioralnych.

od

200 zł

/ sesja

Przyjmuję w gabinecie

Rozmawiam online

Nie rozmawiam po angielsku

Rozmawiam z dziećmi

Monika Rosińska

Terapeuta motywujący PTTTM i behawioralny

W pracy terapeutycznej łączy metodę dialogu motywującego z technikami behawioralnymi oraz poznawczo-behawioralnymi. Dużą wagę przywiązuje do współpracy z rodzicami oraz wychowawcami i nauczycielami.

Proponuje rozwiązania, które odpowiadają na potrzeby dzieci i są możliwe do realizacji. Pracuje z dziećmi i młodzieżą. Prowadzi terapię indywidualną, udziela konsultacji rodzicom i nauczycielom. Prowadzi również szkolenia oraz warsztaty dla rodziców i nauczycieli.

od

180 zł

/ sesja

Nie przyjmuję w gabinecie

Rozmawiam online

Nie rozmawiam po angielsku

Prowadzę konsultacje wstępne do terapii krótkoterminowej

Gabriela Tomczyk-Knop

Certyfikowany superwizor psychoterapii

Jestem psycholożką kliniczną specjalizującą się w obszarze psychologii klinicznej zaburzeń psychicznych, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną oraz psychoterapeutką terapii schematu. Dodatkowo, jestem certyfikowaną superwizorką-dydaktykiem (ukończyłam kurs superwizora-dydaktyka w Szkole Psychoterapii AMiE).

W czym mogę Ci pomóc?

Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi lęku, zaburzeń osobowości oraz trudności adaptacyjnych. Wierzę w indywidualne podejście do każdej osoby, uwzględniając jej unikalne potrzeby i doświadczenia. Moim celem jest stworzenie przestrzeni pełnej zrozumienia i wsparcia, która pozwoli na rozwinięcie siły w radzeniu sobie z trudnościami oraz osiąganie pozytywnych zmian.

Prowadzę również konsultacje wstępne do terapii krótkoterminowej.

99 zł

/ sesja