Niska samoocena u nastolatka

Negatywne spojrzenie na siebie, niepewność, poczucie bycia niewystarczającą/ym – to tylko niektóre z problemów nastolatków z niską samooceną. Młodzi ludzie często unikają sytuacji, w których mogliby się narazić na porażkę, co może ograniczać ich możliwości rozwoju i doświadczania nowych rzeczy.

Nasi terapeuci pracują z młodzieżą, aby pomóc jej zrozumieć i zaakceptować siebie, odkryć swoje mocne strony i umiejętności oraz budować zdrowe poczucie własnej wartości. Poprzez terapię indywidualną, grupową oraz różnorodne techniki terapeutyczne, pomagamy nastolatkom rozwijać pewność siebie, pozytywne podejście do własnej osoby i umiejętność radzenia sobie z trudnościami.