Rozwój osobisty i zawodowy
- Mobbing
- Work-life balance
- Wypalenie zawodowe
- Pracoholizm
- Coaching
- Trening dbt
- Prokrastynacja
- Stres
- Problem z realizacją celów
Rozwój osobisty i zawodowy to proces, którego celem jest realizacja własnego potencjału.
Rozwój na gruncie osobistym wiąże się z wyznaczanie bliskich i dalekich celów, ustalaniem hierarchii wartości i poszukiwaniu pola do samorealizacji (rodzina, przyjaciele, pasja, sport).
Rozwój zawodowy to proces skoncentrowany na rozwijaniu i doskonaleniu własnych umiejętności, przy jednoczesnym osiąganiu satysfakcjonujących wyników w środowisku pracy oraz finansowych.
Podstawą sukcesu w rozwoju zawodowym jest równomierny rozwój osobisty i na tym koncentruje się praca psychoedukacyjna z coachem, czy mentorem.
W sferze zawodowej może dochodzić do nieprawidłowości, co w konsekwencji odbiera satysfakcję i zniechęca do pracy. W trudnych przypadkach może doprowadzić do sytuacji kryzysowych, czy silnych zaburzeń. W takich okolicznościach należy skonsultować się ze specjalistą, który wskaże jak bezpiecznie uwolnić się z negatywnego wpływu i zadbać o siebie.
Proponowani psychoterapeuci
Zacząłem terapię w Poradni AMiE z dużymi oporami, zwłaszcza jako dorosły mężczyzna, który zawsze tłumił emocje, bo tego byłem nauczony. Terapeuta okazał profesjonalny, ale także bardzo empatyczny. Dzięki jego wsparciu nauczyłem się mówić i okazywać co czuję. Nareszcie wiem jak budować zdrowe relacje z bliskimi.
Chcesz porozmawiać?
Jeśli nie wiesz jakiego terapeutę wybrać albo nie wiesz czy terapia jest dla Ciebie, porozmawiaj z nami.
Możesz też zadzwonić po numer +48 536 73 60 01 lub skorzystać z formularza kontaktowego.