Grafika rozwój

Rozwój osobisty i zawodowy

Rozwój osobisty i zawodowy to proces, którego celem jest realizacja własnego potencjału. 

Rozwój na gruncie osobistym wiąże się z wyznaczanie bliskich i dalekich celów, ustalaniem hierarchii wartości i poszukiwaniu pola do samorealizacji (rodzina, przyjaciele, pasja, sport). 

Rozwój zawodowy to proces skoncentrowany na rozwijaniu i doskonaleniu własnych umiejętności, przy jednoczesnym osiąganiu satysfakcjonujących wyników w środowisku pracy oraz finansowych.

Podstawą sukcesu w rozwoju zawodowym jest równomierny rozwój osobisty i na tym koncentruje się praca psychoedukacyjna z coachem, czy mentorem. 

W sferze zawodowej może dochodzić do nieprawidłowości, co w konsekwencji odbiera satysfakcję i zniechęca do pracy. W trudnych przypadkach może doprowadzić do sytuacji kryzysowych, czy silnych zaburzeń. W takich okolicznościach należy skonsultować się ze specjalistą, który wskaże jak bezpiecznie uwolnić się z negatywnego wpływu i zadbać o siebie.

Robert

Zacząłem terapię w Poradni AMiE z dużymi oporami, zwłaszcza jako dorosły mężczyzna, który zawsze tłumił emocje, bo tego byłem nauczony. Terapeuta okazał profesjonalny, ale także bardzo empatyczny. Dzięki jego wsparciu nauczyłem się mówić i okazywać co czuję. Nareszcie wiem jak budować zdrowe relacje z bliskimi.

  • Pierwsza sesja terapeutyczna – czego możesz się spodziewać i jak się do niej przygotować?

    Pierwsza sesja terapii – jak się przygotować?


    Decyzja o rozpoczęciu psychoterapii jest ważnym krokiem w dbaniu o swoje zdrowie psychiczne. Może być kluczem do poprawy Twojego samopoczucia i radzenia sobie z trudnościami emocjonalnymi.

  • Jak dobrze wybrać terapeutę? Krótki poradnik przed pierwszą sesją w gabinecie terapeutycznym

    Jak wybrać dobrego terapeutę?


    To zrozumiałe, że przed pierwszą sesją możesz czuć niepokój. W końcu to zupełnie nowa sytuacja, podczas której będziesz poruszać trudne tematy.

  • Na czym polega terapia schematu?

    Na czym polega terapia schematu?


    W terapii schematu kluczową kwestią są emocjonalne potrzeby pacjenta. Ich niezaspokojenie w dzieciństwie i okresie dojrzewania uznawane jest za źródło problemów psychicznych w dorosłym życiu.

Jeśli nie wiesz jakiego terapeutę wybrać albo nie wiesz czy terapia jest dla Ciebie, porozmawiaj z nami.

Możesz też zadzwonić po numer +48 536 73 60 01 lub skorzystać z formularza kontaktowego.