Pracoholizm

Kiedy praca staje się sposobem na udowodnienie innym i sobie swojej wartości można łatwo wpaść w pułapkę pracoholizmu.

Obsesyjne poświęcanie się pracy kosztem własnego zdrowia fizycznego, psychicznego oraz relacji osobistych nie jest zdrowe. Pracoholizm prowadzi do wypalenia zawodowego, chronicznego stresu, depresji i innych poważnych problemów. 

Terapia pomaga odkryć źródło uciekania w pracę, uświadomić sobie potrzebę równowagi między obowiązkami zawodowymi a życiem osobistym. Pozwala też rozwinąć umiejętności budowania satysfakcjonujących relacji społecznych i zainteresowań poza sferą zawodową.