Zaburzenia odżywiania

Wstydzisz się jeść w towarzystwie. Obsesyjnie liczysz kalorie. Zawsze mówisz, że nie jesteś głodny/a, zresztą i tak nie masz apetytu.

Zaburzenia odżywiania to różne formy niezdrowej relacji z jedzeniem. Anoreksja, bulimia i kompulsywne jedzenie nocne to tylko niektóre z nich.

Nieleczone zaburzenia odżywiania prowadzą do poważnych konsekwencji zdrowotnych, dlatego tak ważne jest wsparcie terapeutyczne w procesie powracania do zdrowia.

Terapia koncentruje się na weryfikowaniu i zmianie przekonań, które leżą u źródła problemu. Ważna też jest praca z niską samooceną.