Depresja

Depresja odbiera życiu smak i wpędza w poczucie beznadziei, dlatego często decyzja o rozpoczęciu terapii jest bardzo trudna. Warto podjąć ten wysiłek, bo z problemem depresji nie trzeba zmagać się w pojedynkę.

Terapeuta przywróci Ci wiarę we własne siły i doda energii do zmian. Będzie towarzyszył w procesie leczenia, żebyś potrafił sam/a identyfikować myśli i emocje, które wciągały Cię pułapkę chronicznego przygnębienia.